Kurspläne Yoga

Entspannen – Stärken – Spass haben!

MONTAG:

Kinderyoga mit Beate
Anmeldung und Fragen unter: 0172 7932 796
Yoga speziell für Kinder zwischen 6 – 10 Jahren mit spielerischen Elementen
16.30 – 17.30 Uhr

Erwachsenyoga Frau Ilona Zobel
19.00 – 20.30 Uhr

DIENSTAG:

Seniorenyoga Frau Ilona Zobel
13.00 – 14.00 Uhr

MITTWOCH:

Yoga Frau Ilona Zobel
19.00 – 20.30 Uhr

DONNERSTAG:

Pilates mit Conny
19.00 – 20.00 Uhr

PREISE:

1 Stunde = 10 €
1,5 Stunden = 13 €

Mit Yoga können Sie vorbeugend als Prävention oder bei Beschwerden Ihren Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Yoga verwenden wir als Therapie bei bestimmten Beschwerdebildern an. Insbesondere hilft Yoga wie Rückenschmerz, Brustkrebs, Depression, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Mellitus.